Μην επιβάλλετε ποτέ κανόνες και συνέπειες που μπορεί να οδηγήσουν το παιδί σε απόγνωση.
Mην απειλείτε με συνέπειες που δεν θα εφαρμόσετε. Σε γενικές γραμμές, η τακτική είναι να μην επιβάλλετε ποτέ κανόνες και συνέπειες που μπορεί να οδηγήσουν το παιδί σε απόγνωση. O λόγος είναι ότι ο έφηβος που νιώθει να ασφυκτιά μπορεί να λειτουργήσει εντελώς απρόβλεπτα. Αν, κατά τη γνώμη σας, το παιδί σας αντιμετωπίζει κάποιο σοβαρό […]
Ομιλία της κας Καππάτου στη Σχολή Γονέων του Δήμου Βριλησσίων με θέμα «ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟΥΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ» Παρασκευή 2/10/2020
Αγαπητοί γονείς ,Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, εν μέσω όλης αυτής της δύσκολης κατάστασης που βιώνουμε όλοι μας, και προκειμένου να μείνουμε ενεργοί στις δράσεις μας,Ο Δήμος Βριλησσίων μέσω του Οργανισμού Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης συνεχίζει για 6η συνεχή χρονιά την λειτουργία της Σχολής Γονέων, η οποία απευθύνεται στους γονείς παιδιών προσχολικής , […]
Δήλωση της Α. Καππάτου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων STAR με θέμα: Ο κορωνοϊός δημιουργεί νέο άγχος στα παιδιά 30/9/2020
Δήλωση της Α. Καππάτου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων STAR με θέμα: Ο κορωνοϊός δημιουργεί νέο άγχος στα παιδιά 30/9/2020
Α. Καππάτου στο κεντρικό Δ. Ειδήσεων του Star 28/9/2020
Δήλωση στην Τασούλα Παπανικολάου για τον Ξυλοδαρμό της 13χρονης στα Γιαννιτσά στο κεντρικό Δ. Ειδήσεων του Star 28/9/2020
Η ζωή των παιδιών την εποχή της πανδημίας
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Πώς θα τα βοηθήσετε να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες Όταν, την περασμένη άνοιξη, ο COVID-19, εισέβαλε και στη χώρα μας, οι ζωές όλων μας άλλαξαν απότομα. Και να που 7 μήνες μετά, μπορεί να μην είμαστε ακόμα σε καραντίνα, όμως η καθημερινότητά μας ακόμα δεν έχει επανέλθει κάνοντάς […]
Οι υγιείς σχέσεις προστατεύουν την αυτοεκτίμησή μας
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο«Ως εδώ!»Θέλετε υγιείς σχέσεις; Βάλτε τα όριά σαςΟι υγιείς σχέσεις πάσης φύσεως έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: Τα όρια. Τις κόκκινες γραμμές που δεν πρέπει να ξεπερνιούνται από κανέναν και δηλώνουν αληθινό σεβασμό. Πολλοί από εμάς όμως δυσκολευόμαστε να θέτουμε όρια στους ανθρώπους γύρω μας είτε επειδή φοβόμαστε ότι θα […]
Αιτίες που πιθανόν προκαλούν ανορεξία στο παιδί…
Η μητέρα του τρίχρονου Άγγελου είναι απελπισμένη γιατί ο γιος της τρώει ελάχιστα. Δεν δέχεται να δοκιμάσει νέες γεύσεις. «Ευτυχώς πίνει πέντε μπουκάλια γάλα τη μέρα. Τα φαγητά που τρώει είναι λιγοστά. Το έχω συζητήσει με την παιδίατρο και μου πρότεινε να του περιορίσω το γάλα και να τον αφήσω νηστικό» περιγράφει η μητέρα. «Πώς […]
Πως θα βρείτε τον τρόπο να έχετε καλή επικοινωνία με τον έφηβο….. Κατακτήστε την!
Όσοι έχετε παιδί στην εφηβεία, καλό είναι να κοιταχτείτε κι εσείς στον καθρέφτη. Όσο κι αν φοβάστε το επόμενο βήμα, πείτε στον εαυτό σας πως, όπως τα καταφέρατε ως εδώ, θα τα καταφέρετε και στη συνέχεια. Δεχτείτε να αλλάξετε ρόλο. Μέχρι τώρα αποφασίζατε εσείς για καθετί που αφορούσε το παιδί σας, από τώρα και στο […]
Το παιδικό σχέδιο αποτελεί ένα μέσο γνωριμίας και προσέγγισης με το μαγικό κόσμο των παιδιών!
Tι συμβολίζουν τα παιδικά σχέδια;Οι γονείς δείχνουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το τι μπορεί να συμβολίζουν τα σχέδια των παιδιών τους. Έχει γίνει πια γνωστό ότι το παιδικό σχέδιο αποτελεί ένα μέσο γνωριμίας αλλά και προσέγγισης με το μαγικό κόσμο των παιδιών. Mας δίνεται η ευκαιρία να επικοινωνήσουμε μαζί του, αλλά και να διαπιστώσουμε το πώς […]
10+3 απλοί τρόποι για περισσότερη ευτυχία μέρα με τη μέρα
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Και ποιος δε θέλει να είναι ευτυχισμένος; Όμως πόσο δύσκολος είναι ο δρόμος προς τα εκεί αλλά και μακρύς κάποιες φορές. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι να τα καταφέρουμε και μάλιστα επιστημονικά αποδεδειγμένοι! Η ευτυχία για τον καθένα μας μπορεί να σημαίνει κάτι διαφορετικό όμως τα συναισθήματα που μας προκαλεί […]
Δεν μου αρέσω… Όταν η εμφάνιση γίνεται εμμονή (Σωματοδυσμορφική διαταραχή -Body dysmorphic disorder, BDD)
Οι γονείς της δεκατετράχρονης Δήμητρας ζήτησαν τη βοήθειά μου, γιατί η κόρη τους τους τελευταίους μήνες παρουσιάζει εμ- μονή με την εμφάνισή της. Δεν της αρέσει το σώμα της, κυρίως όμως το πρόσωπό της, θεωρεί ότι δεν είναι όμορφη, λέει πως έχει μεγάλα μάγουλα και μύτη. «Μάταια προσπαθούμε να της εξηγήσουμε ότι είναι μια χαρά […]
Α. Καππάτου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR 26/9/20
Δήλωση στην Μ. Αλεβιζοπούλου για την 13χρονη στα Γιαννιτσά που ξυλοκοπήθηκε από ανήλικα κορίτσια στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του star