BLUE SKY: Συνέντευξη της Α. Καππάτου στον Κ.Χαρδαβέλα για την επιστροφή των παιδιών στο σχολείο έπειτα απο την περίοδο της καραντίνας. 15/05/2020
BLUE SKY: Συνέντευξη της Α. Καππάτου στον Κ.Χαρδαβέλα για την επιστροφή των παιδιών στο σχολείο έπειτα απο την περίοδο της καραντίνας. 15/05/2020
Κοροναϊός : Οι επιπτώσεις της Covid-19 στους ασθενείς με καρκίνo
Κοροναϊός : Οι επιπτώσεις της Covid-19 στους ασθενείς με καρκίνο Οι ασθενείς με καρκίνο αποτελούν μια από τις ομάδες του πληθυσμού που θεωρούνται ιδιαίτερα ευάλωτες απέναντι στην Covid-19 Κοροναϊός : Οι επιπτώσεις της Covid-19 στους ασθενείς με καρκίνο | in.gr Η φροντίδα των ασθενών με καρκίνο πρέπει να συνεχιστεί εν μέσω της απρόβλεπτης απειλής της […]
Ο ρόλος του ψυχολόγου στο διαζύγιο
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Το διαζύγιο αποτελεί μία επίπονη διαδικασία για ένα ζευγάρι επιφέροντας πολλές δυσκολίες σε όλο το οικογενειακό περιβάλλον με ιδιαίτερο ψυχικό αντίκτυπο στο παιδί. Οι γονείς πολύ πριν φτάσουν σε μια τέτοια απόφαση, έχουν διανύσει μία μεγάλη συνήθως περίοδο, όπου ο επικείμενος χωρισμός βιώνεται είτε μεγαλόφωνα μέσα από εντάσεις […]
Πώς γίνεται η εξέταση ενός παιδιού από τον ψυχολόγο;
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Η ψυχολογική αξιολόγηση του παιδιού ή του εφήβου γίνεται από έμπειρους ψυχολόγους οι οποίοι μέσω του παιχνιδιού, του ιχνογραφήματος και -όπου χρειάζεται- μιας σειράς εξειδικευμένων προβολικών και ψυχομετρικών εργαλείων, διερευνούν το ψυχολογικό προφίλ του με σκοπό τη δημιουργία της κατάλληλης θεραπευτικής πρότασης. Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, ο ψυχολόγος […]
Πότε να απευθυνθώ σε ψυχολόγο;
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Όλοι κάποια στιγμή της ζωής μας είναι πιθανό να χρειαστούμε την υποστήριξη ενός ειδικού σε θέματα ψυχικής υγείας. Όταν λοιπόν προβλήματα ψυχοσυναισθηματικής φύσης γίνονται εμπόδιο στην καθημερινότητά σας, τότε είναι χρήσιμο να δείτε κάποιον ψυχολόγο ειδικά αν συντρέχουν οι εξής συνθήκες: Αισθάνεστε απελπισμένοι για καιρό και τα προβλήματα […]
Η ψυχολογική προετοιμασία της εγκύου
Η πραγματοποίηση της επιθυμίας του ζευγαριού ν’ αποκτήσει ένα παιδί επιβεβαιώνεται με τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη της γυναίκας. Αυτό το γεγονός προκαλεί πλημμυρίδα συναισθημάτων – χαρά, ευτυχία, ανυπομονησία, αλλά και αγωνία. Εισάγει το ζευγάρι σε μια μεταβατική περίοδο προετοιμασίας για τις αλλαγές που πρόκειται να συμβούν από τον ερχομό του μωρού τους, γεγονός που […]
Γιατί θέλουμε να κάνουμε παιδιά;
Tα περισσότερα ζευγάρια αποφασίζουν κάποια στιγμή να αποκτήσουν ένα παιδί, παρά τους προβληματισμούς που πιθανόν τους απασχολούν, καθώς έχουν να αντιμετωπίσουν μια καθημερινότητα γεμάτη δυσκολίες: οικονομική ανασφάλεια, φόβος για την ανεργία, χαμηλοί μισθοί, υποαπασχόληση. Aυτή η πραγματικότητα συχνά λειτουργεί ως αντικίνητρο, «τορπιλίζοντας» την επιθυμία του ανθρώπου για αναπαραγωγή, γεμίζοντάς τον ερωτηματικά για το μέλλον αυτού […]
Πότε χρειάζεται να ζητήσω βοήθεια για το παιδί ή τον έφηβό μου;
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Στις περισσότερες περιπτώσεις οι γονείς μπορούν να προλάβουν ή και να διαχειριστούν και μάλιστα ικανοποιητικά, πολλά από τα προβλήματα που μπορεί να παρουσιάσουν τα παιδιά τους. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που νιώθουν ανήμποροι είτε γιατί δεν γνωρίζουν τι να κάνουν ή γιατί προσπαθούν με λάθος τρόπο κ.λπ. Ο […]
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Ζώντας με τις εμμονές μας.
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουμε κατά περιόδους αμφιβολίες ή και ανησυχίες για διάφορα θέματα, οι οποίες όμως είναι παροδικές. Ωστόσο, κάποιοι αισθάνονται να παρενοχλούνται συστηματικά και επίμονα από πολύ αγχώδεις και τρομακτικές σκέψεις ή εικόνες (ψυχαναγκασμούς), που «πετάγονται» ξαφνικά στο μυαλό τους χωρίς να μπορούν να τις σταματήσουν ή […]
Στην παγίδα της κατάθλιψης
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Μπορεί οι άνθρωποι με κατάθλιψη να αισθάνονται μόνοι όμως στην πραγματικότητα δεν είναι καθώς από κατάθλιψη –σύμφωνα με τον ΠΟΥ- πάσχουν πάνω από 264 εκατ. άνθρωποι σε όλον τον κόσμο. Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς κακή διάθεση ή μια περιστασιακή μελαγχολία όπως ίσως ακόμα πιστεύουν κάποιοι. Αντίθετα, είναι […]
Διαταραχή πανικού, αυτός ο εφιάλτης
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο H διαταραχή πανικού είναι μια από τις πιο συχνές αγχώδεις διαταραχές. Eκδηλώνεται αιφνίδια, απρόβλεπτα και ανεξέλεγκτα, με επαναλαμβανόμενα επεισόδια έντονου φόβου–τις λεγόμενες κρίσεις πανικού– κάτω από συνθήκες που δεν τον δικαιολογούν. Είναι τρομακτική και πολύ οδυνηρή εμπειρία και συχνά προκαλεί έντονη ανησυχία μήπως ξαναπαρουσιαστεί. Η μέση ηλικία έναρξης […]
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή. Όταν το άγχος νικάει.
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Πώς θα την καταλάβετε Πρόκειται για επίμονη, υπερβολική και μη ρεαλιστική ανησυχία–την οποία το άτομο δεν μπορεί να ελέγξει ή να σταματήσει–, και η οποία κυριεύει τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Μπορεί δηλαδή να ανησυχούμε υπερβολικά για τη δουλειά (για τις επιδόσεις μας, για το τι σκέφτονται οι συνάδελφοί […]