Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τι είναι και ποια συμπτώματα την χαρακτηρίζουν
Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τι είναι και ποια συμπτώματα την χαρακτηρίζουν Μιχάλης Θερμόπουλος Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας, αλλά αυτό δεν είναι ούτε διάγνωση ούτε κλινική διαταραχή. Πολλοί επαγγελματίες ψυχικής υγείας διαφωνούν επίσης με τη χρήση του όρου. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι ο όρος κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας προέρχεται από την έλλειψη σαφήνειας σχετικά […]
Αναποφασιστικότητα: Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί
Πώς να βελτιωθούμε στο να παίρνουμε αποφάσεις και να μη χρονοτριβούμε. Όταν τείνουμε να καθυστερούμε τη λήψη σημαντικών και στρεσογόνων αποφάσεων, όταν αναπτύσσουμε εμμονή με τις επιλογές που μας δίνονται και όταν καταλήγουμε είτε να μην αποφασίζουμε ποτέ είτε να κάνουμε μια επιλογή και αργότερα να κατηγορούμε εξωτερικούς παράγοντες, αν η απόφασή μας τελικά οδήγησε […]
Διαζύγιο: Πόσο πιθανή είναι η επανασύνδεση – Ποιοι ξανασμίγουν
Διαζύγιο: Πόσο πιθανή είναι η επανασύνδεση – Ποιοι ξανασμίγουν Μάριος Οικονόμου Μπορεί τα διαζύγια να αυξάνονται, η επανασύνδεση όμως και μάλιστα με τα δεσμά του γάμου για δεύτερη φορά είναι η επιλογή πολλών ζευγαριών που κάποια στιγμή επέλεξαν χωριστούς δρόμους. Τι δείχνουν οι μελέτες και γιατί κάποιοι θα αναθεωρήσουν; Για κάποιους το γυαλί που σπάει […]
Πότε είναι ώρα να δούμε έναν ειδικό ψυχικής υγείας;
Γράφει η Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος Τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειαζόμαστε βοήθεια Το είχατε σκεφτεί και στο παρελθόν αλλά τελικά το αφήσατε. Ή δε νιώθατε αρκετά άνετα να ανοιχτείτε σε έναν «ξένο». Ή το αναβάλλετε μέχρι να βρείτε «αρκετό χρόνο». Όμως έρχονται φορές που δεν είμαστε αρκετά δυνατοί να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες μόνοι μας. Πώς […]
Τι πραγματικά συμβαίνει με τις περισσότερες διαγνώσεις ΔΕΠΥ ενηλίκων;
Τα τελευταία χρόνια οι διαγνώσεις έχουν αυξηθεί κατά πολύ, το ίδιο και οι συνταγογραφήσεις των αντίστοιχων φαρμάκων. Η Dani Donovan παραλίγο να μην δημοσιεύσει την εικονογράφηση που άλλαξε τη ζωή της: ένα οπτικό τέχνασμα που μετέφραζε το επηρεασμένο από το ΔΕΠΥ αφηγηματικό στυλ της σε ένα διάγραμμα ροής 12 σημείων. Όταν δημοσίευσε το σχέδιό της […]
Δήλωση της Α. Καππάτου στα νέα του ANT1 σχετικά με τις επικίνδυνες διαδικτυακές προκλήσεις (Web Challenges) που επηρεάζουν τους εφήβους 23/5/2022
Δήλωση της Α. Καππάτου στα νέα του ANT1 σχετικά με τις επικίνδυνες διαδικτυακές προκλήσεις (Web Challenges) που επηρεάζουν τους εφήβους 23/5/2022
«Δε φεύγει από πάνω μου!»
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Βοηθήστε το παιδί σας να γίνει ανεξάρτητο Δε θέλει να πηγαίνει πουθενά χωρίς εσάς, κλαίει όταν έρχεται η ώρα να σας αποχωριστεί για το σχολείο, όταν βγαίνετε είναι μονίμως κολλημένο πάνω σας… Ανησυχείτε μήπως κρύβεται κάτι πίσω απ’ αυτή τη συμπεριφορά και αναζητάτε τρόπους να την αλλάξετε… Κάποιες […]
Δήλωση της Αλεξάνδρας Καππάτου για τον σχολικό εκφοβισμό στην εκπομπή του OPEN TV «Μέρα μεσημέρι με τη Μάριον» Με αφορμή το bullying που δέχθηκε 11χρονος στον Εύοσμο, τον οποίο και μαχαίρωσε
Δήλωση της Αλεξάνδρας Καππάτου για τον σχολικό εκφοβισμό στην εκπομπή του OPEN TV «Μέρα μεσημέρι με τη Μάριον» Με αφορμή το bullying που δέχθηκε 11χρονος στον Εύοσμο, τον οποίο και μαχαίρωσε 25/5/2022
«Χαμηλό» κίνητρο; Τι μπορείτε να κάνετε για να επανέλθετε
Απλές και χρήσιμες συμβουλές για να καταφέρουμε να βρούμε και πάλι το χαμένο μας κίνητρο για οποιοδήποτε τομέα στην ζωή μας. Το εσωτερικό κίνητρο αποτελεί μια ιδιαίτερα σημαντική δεξιότητα, που συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τον δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης. Όταν δεν έχετε κίνητρο να ολοκληρώσετε μια εργασία (ή ακόμα και να ξεκινήσετε μια), σκεφτείτε τους […]
Μαμά, θέλω το αρκουδάκι μου… Τα παρηγορητικά αντικείμενα και ο ρόλος τους στη ζωή του παιδιού
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Μαμά, θέλω το αρκουδάκι μου! Μπορεί να είναι ένα κουκλάκι που έχει πια ξεφτίσει, μια κουβερτούλα που κοντεύει να λιώσει ή μια κουδουνίστρα που δεν τη βαριέται ποτέ. Τα παιδιά δένονται με κάποια αντικείμενα και τα αναζητούν περισσότερο από άλλα. Ξέρετε όμως τι σημαίνουν για ένα παιδί αυτά […]
4 δυσλειτουργικά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι για να αποφύγουν την απόρριψη
4 τρόποι με τους οποίους σαμποτάρετε ή θυσιάζετε την ευτυχία σας. Νιώθατε, μεγαλώνοντας, άνευ όρων αγάπη και αποδοχή από τους γονείς σας; Αντιλαμβανόσασταν τη φροντίδα και το ενδιαφέρον τους ως μια σταθερά, ακόμα και όταν δεν φερόσασταν καλά ή «σωστά»; Αν η απάντηση είναι αρνητική, τι θα μπορούσατε να είχατε κάνει για να διασφαλίσετε τον […]
Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο Καρφί και στον δημοσιογράφο Λευτέρη Θεοδωρακόπουλο με θέμα: Τα παιδιά των φετεινών Πανελληνίων πληρώνουν το μάρμαρο της πανδημίας
Συνέντευξη στον Λευτέρη Θεοδωρακόπουλο