Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο Ράδιο Θεσσαλονίκη 9.45 στην κ Ποιμενίδου “Πώς μιλάμε στα παιδιά μας για τον πόλεμο” 16/03/2022
Συνέντευξη της Αλεξάνδρας Καππάτου στο Ράδιο Θεσσαλονίκη 9.45 στην κ Ποιμενίδου “Πώς μιλάμε στα παιδιά μας για τον πόλεμο” 16/03/2022
Σκοτεινή ενσυναίσθηση: Πόσο «επικίνδυνοι» μπορεί να αποδειχθούν οι ναρκισσιστές με ενσυναίσθηση;
Πρόσφατη μελέτη εντόπισε μια ομάδα ατόμων με σκοτεινά χαρακτηριστικά που αναφέρουν ικανότητες ενσυναίσθησης πάνω από το μέσο όρο. Σκοτεινή ενσυναίσθηση: Πόσο επικίνδυνοι είναι οι ψυχοπαθείς και οι ναρκισσιστές με ενσυναίσθηση; Οι άνθρωποι με «σκοτεινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας», όπως η ψυχοπάθεια ή ο ναρκισσισμός, είναι πιο πιθανό να είναι ανάλγητοι, δυσάρεστοι και ανταγωνιστικοί στη φύση τους. Τέτοια […]
Αυτήν την άνοιξη «καθαρίστε» τον εγκέφαλό σας
Τρόποι για να γαληνέψετε τις σκέψεις σας, επιστρέφοντας στην κανονικότητα. Καθώς μειώνονται τα κρούσματα κορωνοϊού και σταδιακά απαλλασσόμαστε από τις μάσκες, προσεγγίζουμε την εποχή της νέας κανονικότητας. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι ο εγκέφαλος και οι σκέψεις μας είναι γαλήνια. Η πανδημία, ο πληθωρισμός, η θλίψη, η κλιματική κρίση, οι φυλετικές ανισότητες, ο πόλεμος στην […]
Η Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου μίλησε στο ΡΑΔΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ και στην εκπομπή της Κλαούντια Έγγερς για να δώσει απαντήσεις σε καθημερινά ερωτήματα που προκύπτουν με φόντο τον πόλεμο στην Ουκρανία. 16/03/2022
Η Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου μίλησε στο ΡΑΔΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ και στην εκπομπή της Κλαούντια Έγγερς για να δώσει απαντήσεις σε καθημερινά ερωτήματα που προκύπτουν με φόντο τον πόλεμο στην Ουκρανία. 16/03/2022 Πώς μιλάμε στα παιδιά μας για τον πόλεμο; Η Αλεξάνδρα Καππάτου εξηγεί (Audio) Λέμε την αλήθεια στα παιδιά μας για τον πόλεμο όταν […]
“Υπερ-ανεξαρτησία”: Μπορεί η υπερβολική ελευθερία να αποτελεί απόκριση σε κάποιο τραύμα;
Η συνάντηση με κάτι που σας θυμίζει ένα τραύμα μπορεί να προκαλέσει ακραίες σωματικές ή συναισθηματικές αντιδράσεις πολύ καιρό μετά. Μπορεί η υπερβολική ανεξαρτησία να αποτελεί απόκριση σε κάποιο τραύμα; Ειδικοί απαντούν Αν πιάνετε τον εαυτό σας να αρνείται τη βοήθεια – ακόμη και όταν η λήψη βοήθειας θα έκανε τα πράγματα πολύ πιο απλά […]
Πώς αλλάζει η διαδικασία και τα αποτελέσματα της μάθησης καθώς μεγαλώνουμε
Η μάθηση βελτιώνεται από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση, αλλά μειώνεται στην τρίτη ηλικία. Η μάθηση είναι απαραίτητη στην καθημερινή ζωή. Κάθε φορά που κάνουμε μια επιλογή, πρέπει να ξέρουμε αν θα την επαναλάβουμε ή αν θα δοκιμάσουμε μια διαφορετική πορεία δράσης. Τι μας κάνει όμως να μαθαίνουμε ή τι μας εμποδίζει να μαθαίνουμε; […]
Πόσο σημαντική είναι η ευαλωτότητα στις υγιείς σχέσεις
Δεν είναι άνετο, αλλά προάγει την επικοινωνία και τη σύνδεση. Το να είμαστε ευάλωτοι δεν είναι και το πιο άνετο συναίσθημα του κόσμου. Εκθέτουμε τους εαυτούς μας και αφήνουμε χώρο για να πληγωθούμε ενδεχομένως. Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στις οποίες μπορεί να μην είναι ασφαλές να είμαστε ευάλωτοι, αλλά στη σχέση μας, θα πρέπει να είναι. […]
Με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας καθώς και τα 40 χρόνια λειτουργίας του Λυκείου των Ελληνίδων Μεγάρων ζητήθηκε από 5 γυναίκες που κατέχουν σημαντική θέση (η κάθε μία στον τομέα της) στη σημερινή κοινωνία, να μιλήσουν για τις προκλήσεις που έρχεται να αντιμετωπίσει στην Ελλάδα του 2022.
Με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας καθώς και τα 40 χρόνια λειτουργίας του Λυκείου των Ελληνίδων Μεγάρων ζητήθηκε από 5 γυναίκες που κατέχουν σημαντική θέση (η κάθε μία στον τομέα της) στη σημερινή κοινωνία, να μιλήσουν για τις προκλήσεις που έρχεται να αντιμετωπίσει στην Ελλάδα του 2022. 08/03/2022 Τις ευχαριστούμε θερμά για τον χρόνο […]
AlphaRadio -Ακούστε την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση με την Α. Καππάτου στην εκπομπή της Β. Καρατζαφέρη this is alpha, για τον πόλεμο, τα συναισθήματα των παιδιών, πως το χειρίζονται οι γονείς και πολλά ακόμη 6/3/22
AlphaRadio -Ακούστε την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση με την Α. Καππάτου στην εκπομπή της Β. Καρατζαφέρη this is alpha, για τον πόλεμο, τα συναισθήματα των παιδιών, πως το χειρίζονται οι γονείς και πολλά ακόμη 6/3/22 6/3/22
12+1 συμβουλές για όνειρα γλυκά σε μικρούς και μεγάλους
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Προβλήματα ύπνου στα παιδιά 12+1 συμβουλές για όνειρα γλυκά σε μικρούς και μεγάλους Ο ύπνος μπορεί να θρέφει τα παιδιά όμως δεν είναι πάντα εύκολος. Αϋπνία, εφιάλτες, νυχτερινή ενούρηση είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορεί να ταλαιπωρούν και εκείνα και εσάς που δεν ξέρετε τι […]
«Πόσο έξυπνο μπορεί να γίνει το παιδί μου;»
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο Η επιστήμη μας έχει δείξει ότι η ανάπτυξη του παιδιού σε κάθε επίπεδο (συναισθηματικό, κοινωνικό, ψυχολογικό κ.λπ.) δεν εξαρτάται από έναν μόνο παράγοντα. Το ίδιο φαίνεται να ισχύει και για την ευφυΐα. Διάφορες έρευνες που έχουν γίνει κατά καιρούς, κατατείνουν ότι διαμορφώνεται βάσει αρκετών παραγόντων όπως η κληρονομικότητα, […]
Τι είναι αυτό που μας κάνει να αισθανόμαστε ωραία μετά την παραδοχή και εξομολόγηση των λαθών μας;
Η παραδοχή της αλήθειας μπορεί να είναι επώδυνη στην αρχή, αλλά μας επιτρέπει να αποδεχτούμε την ταυτότητά μας με τα ελαττώματά της. Γιατί μπορεί να αισθανόμαστε ωραία μετά την παραδοχή και εξομολόγηση των λαθών μας Όταν έχουμε διαπράξει μια συμπεριφορά για την οποία δεν είμαστε πολύ περήφανοι, το πιθανότερο είναι να προσπαθήσουμε να κλείσουμε τα […]