Το παιδί στην πρώτη δημοτικού – Πρεμιέρα στο μεγάλο σχολείο
Η εξάχρονη Αιμιλία θα ξεκινήσει τη φοίτησή της στο μεγάλο σχολείο. Η δασκάλα της στο νηπιαγωγείο τής έχει πει τόσα όμορφα πράγματα για το νέο σχολείο, που δικαίως η μικρή ανυπομονεί. Επιτέλους, έφθασε η στιγμή να πάει για πρώτη φορά. Μπαίνοντας στο μεγάλο προαύλιο με τα άγνωστα παιδιά, σφίγγει ενστικτωδώς το χέρι της μαμάς της. […]
Τρεις συνήθειες που δείχνουν ότι έχετε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Τρεις συνήθειες που δείχνουν ότι έχετε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη Μιχάλης Θερμόπουλος Η συναισθηματική νοημοσύνη εμπνέει την συνεργασία, διευκολύνει την εμπιστοσύνη στις σχέσεις και επιτρέπει σε ένα άτομο να βοηθήσει και να ενδυναμώσει τους άλλους. Η διορατικότητα που αποκτάται από συναισθηματικά ευφυείς τάσεις συχνά προάγει την προσωπική ανάπτυξη και ευτυχία. Η κατανόηση του πώς φαίνεται η […]
Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο ράδιο Alpha στην εκπομπή της Βίκυς Καρατζαφέρη “This is Alpha” – Σχετικά με τη φοιτητική ζωή 4/9/2021
Συνέντευξη της Αλεξάνδρας Καππάτου στο ράδιο Alpha στην εκπομπή της Βίκυς Καρατζαφέρη “This is Alpha” – Σχετικά με τη φοιτητική ζωή 4/9/2021
Δήλωση της Α. Καππάτου στο OPEN TV στην εκπομπή της Φαίης Μαυραγάνη, για την έναρξη των σχολείων και τη ψυχολογία των παιδιών 5/9/2021
Δήλωση της Α. Καππάτου στο OPEN TV στην εκπομπή της Φαίης Μαυραγάνη, για την έναρξη των σχολείων και τη ψυχολογία των παιδιών 5/9/2021
Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο healthstories με θέμα – Φοιτητική ζωή: Το τυχερό 13άρι για άριστη προσαρμογή 6/9/2021
Για πάρα πολλούς νέους ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί μια σπουδαία, ελπιδοφόρα, νέα αρχή. Τη φοιτητική ζωή. Οι νέοι φοιτητές συνήθως ανυπομονούν να κατακτήσουν την ανεξαρτησία τους και να αποκτήσουν την αυτονόμησή τους από τους γονείς τους. Όμως αυτό τους προκαλεί διάφορα, συχνά αντιφατικά, συναισθήματα, όπως εξηγεί στο Healthsories η ψυχολόγος – παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου. “Ξαφνικά τα […]
Eμείς οι ενήλικοι συχνά νιώθουμε το αίσθημα των ενοχών. Έχετε σκεφτεί όμως, ότι και το παιδί σας είναι πιθανόν να νιώθει το ίδιο;
Eμείς οι ενήλικοι συχνά νιώθουμε το δυσάρεστο αίσθημα των ενοχών. Πολλές φορές δεν καταφέρνουμε να το διαχειριστούμε και μας καταδιώκει, κάνοντας τη ζωή μας δύσκολη. Έχετε σκεφτεί ποτέ, όμως, ότι το παιδί σας είναι πιθανόν να νιώθει επίσης ενοχές για διάφορες αντιδράσεις, πράξεις ή μορφές συμπεριφοράς του που δεν συμβαδίζουν με όσα θα θέλατε από […]
H σειρά γέννησης των παιδιών παίζει σημαντικό ρόλο στη δόμηση της προσωπικότητάς τους, καθώς και στο είδος των σχέσεων που θα καλλιεργήσουν με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς σας.
Αρκετά συχνά, σε διαλέξεις που δίνω, συναντώ γονείς που αναρωτιούνται γιατί είναι διαφορετική η συμπεριφορά τού ενός παιδιού τους από του άλλου. Όταν τους απαντώ ότι ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουν το πρώτο τους παιδί είναι διαφορετικός από κείνον με τον οποίο ανατρέφουν το δεύτερο, μένουν συχνά έκπληκτοι. Aυτό συμβαίνει επειδή τα βιώματα και […]
Γονεϊκή εξουθένωση: Απλοί τρόποι αυτοφροντίδας για να την προλάβουμε
Με μια πληθώρα καθηκόντων που συνεχίζουν να αυξάνονται, δεν είναι περίεργο που η γονεϊκή εξουθένωση είναι μια πραγματικότητα. Το να είναι κανείς γονιός δεν είναι εύκολο κατόρθωμα. Οι μέρες της ανεμελιάς έχουν περάσει ανεπιστρεπτί – έχουν αντικατασταθεί από αέναες εργασίες που δεν τελειώνουν ποτέ. Από την καθημερινή μονότονη ρουτίνα του ταΐσματος, του καθαρισμού και της […]
Ψυχική υγεία και πανδημία- Ευρωπαϊκή πρόκληση
Η ψυχική υγεία, αποτελεί πρόκληση για την Ευρώπη, όπως δείχνουν οι έρευνες και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο επιδιώκει να διαμορφώσει νέα στρατηγική αντιμετώπισης απέναντι σε αυτήν την «παράλληλη πανδημία», μπροστά σε έναν ακόμη δύσκολο χειμώνα. Η ψυχική υγεία στο περιθώριο Η μάχη με την πανδημία φαίνεται πως έχει ακόμα δρόμο, με τις μεταλλάξεις και την καθυστέρηση […]
Δήλωση της Α. Καππάτου στο real fm στην εκπομπή του Γιάννη Μιχελάκη με αφορμή τον 14χρονο που έβαλε 9 πυρκαγιές γιατί του άρεσε! Τι σημαίνει αυτό ψυχολογικά; 20/8/2021
Δήλωση της Α. Καππάτου στο real fm στην εκπομπή του Γιάννη Μιχελάκη με αφορμή τον 14χρονο που έβαλε 9 πυρκαγιές γιατί του άρεσε! Τι σημαίνει αυτό ψυχολογικά; 20/8/2021
Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο Inkefalonia 89,2 για την βελτίωση της ποιότητας ζωής 19/8/2021
Η Αλεξάνδρα Καππάτου μιλάει στο Inkefalonia 89,2 για την βελτίωση της ποιότητας ζωής
Συνέντευξη της Α. Καππάτου στο ράδιο Αθήνα 984 στην εκπομπή της Μαργαρίτας Μυτιληναίου. Πως εξηγούμε στα παιδιά για τις πυρκαγιές 18/8/2021
18/8/2021 – Συνέντευξη της Αλεξάνδρας Καππάτου στο ράδιο Αθήνα 984 στην εκπομπή της Μαργαρίτας Μυτιληναίου. Πως εξηγούμε στα παιδιά για τις πυρκαγιές