Δήλωση της Α. Καππάτου στο real FM ,στην εκπομπή των Άκη Παυλόπουλου και Μάνου Νιφλή, για τις συναισθηματικές δυσκολίες των εφήβων 17/05/2022
Δήλωση της Αλεξάνδρας Καππάτου στο real FM ,στην εκπομπή των Άκη Παυλόπουλου και Μάνου Νιφλή, για τις συναισθηματικές δυσκολίες των εφήβων 17/05/2022
Δήλωση της Α. Καππάτου στo Ράδιο Θεσσαλονίκη στην εκπομπή της Κλαούντια Έγγερς, για το παιχνίδι του πνιγμού. Τι είναι, ποιοί κινδυνεύουν, ποιά σημάδια να μας ανησυχήσουν. 16.05.2022
Δήλωση της Α. Καππάτου στo Ράδιο Θεσσαλονίκη στην εκπομπή της Κλαούντια Έγγερς, για το παιχνίδι του πνιγμού. Τί είναι, ποιοί κινδυνεύουν, ποιά σημάδια να μας ανησυχήσουν. 16.05.2022
Η συμφωνία των γονιών ως προς την ανατροφή προστατεύει την ψυχική υγεία των παιδιών
Η συμφωνία των γονιών ως προς την ανατροφή προστατεύει την ψυχική υγεία των παιδιών Όταν οι γονείς συγκρούονται ως το προς τον τρόπο ανατροφής των παιδιών τους, γίνονται κακό παράδειγμα για τα παιδιά τους. Η έλευση παιδιών στο σπίτι μπορεί να επιβαρύνει αρνητικά κάποιες σχέσεις. Αυτά τα προβλήματα συχνά έρχονται ως αποτέλεσμα του ξαφνικού, αυξημένου […]
Αυτοεκτίμηση – Η ικανότητα που έχει κάθε άτομο να αντιλαμβάνεται και να αναγνωρίζει τα θετικά του στοιχεία είναι ένα από τα σημαντικότερα εφόδια στη ζωή του
Γράφει η Αλεξάνδρα Καππάτου Αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και την αξία μας ως άτομα. Η ικανότητα που έχει κάθε άτομο να αντιλαμβάνεται και να αναγνωρίζει τα θετικά του στοιχεία είναι ένα από τα σημαντικότερα εφόδια στη ζωή του. Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, τις ικανότητές […]
8 συμπεριφορές άγχους που μπορεί στην πραγματικότητα να οφείλονται σε τραύμα
Η κατανόηση της αγχώδους συμπεριφοράς μας μπορεί να μας δείξει ότι τίποτα δεν πάει «στραβά» με εμάς. Όλοι οι άνθρωποι έχουν ιδιαίτερες συμπεριφορές. Μερικές φορές δεν είναι καθόλου παράξενες για εμάς, αλλά μπορεί να φαίνονται παράξενες σε έναν εξωτερικό παρατηρητή. Ενώ πολλές συμπεριφορές είναι απλά, λοιπόν, ανθρώπινες, μερικές φορές μπορεί να οφείλονται σε άγχος. Μερικά […]
Η δυσκολία του παιδιού να μοιραστεί πράγματα με τους συνομηλίκους του
Δεν μοιράζεται τα παιχνίδια του Eίναι γεγονός ότι η δυσκολία του παιδιού να μοιραστεί πράγματα με τους συνομηλίκους του πολλές φορές αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τους γονείς, επειδή τους κάνει να νιώθουν άβολα. Στην ηλικία περίπου των δύο χρόνων, όταν τα παιδιά παίζουν μαζί, παρατηρούμε ότι το καθένα προσπαθεί απεγνωσμένα να κρατήσει τα δικά του […]
Γιατί ο εγκέφαλος των πολύτεκνων γερνάει πιο γρήγορα; Οι ειδικοί απαντούν
Οι άνθρωποι με τρία ή περισσότερα παιδιά εμφανίζουν μεγαλύτερη γνωστική επιβάρυνση Νέα στοιχεία για τις πολύτεκνες οικογένειες φέρνουν στη δημοσιότητα οι επιστήμονες οι οποίοι μέσω νέας τους έρευνας επισημαίνουν πως οι άνθρωποι με τρία ή περισσότερα παιδιά εμφανίζουν μεγαλύτερη γνωστική επιβάρυνση και ταχύτερη γήρανση εγκεφάλου. Διεθνής μελέτη η οποία συμπεριέλαβε και την Ελλάδα συσχετίζει τη […]
Πώς ο ύπνος μας βοηθάει να επεξεργαστούμε τα συναισθήματά μας
Πώς ο ύπνος μας βοηθάει να επεξεργαστούμε τα συναισθήματά μας Μιχάλης Θερμόπουλος Ερευνητές του Τμήματος Νευρολογίας του Πανεπιστημίου της Βέρνης και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Βέρνης ανακάλυψαν το πώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου, για να παγιώσει την αποθήκευση των θετικών συναισθημάτων, ενώ μειώνει την εδραίωση των αρνητικών. Ο βαθύς […]
Δείχνοντας ότι είμαστε αγχωμένοι γινόμαστε πιο συμπαθείς, σύμφωνα με έρευνα
Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι είναι αρκετά καλοί στο να αναγνωρίζουν πότε κάποιος αισθάνεται αγχωμένος. Οι άνθρωποι συμπεριφέρονται με παράξενους τρόπους. Αποκαλύπτουμε εύκολα τα προσωπικά μας συναισθήματα σε στιγμές αδυναμίας, κάτι που δεν φαίνεται να είναι και τόσο έξυπνο. Παρατηρώντας απλώς τη συμπεριφορά κάποιου, μπορούμε να καταλάβουμε πότε πονά, είναι απογοητευμένος ή αναστατωμένος. Σίγουρα είναι καλύτερη […]
Δήλωση της Α. Καππάτου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ALPHA, για τα περιστατικά βίας από ανήλικους σε συνομήλικούς τους 15/05/2022
Δήλωση της Αλεξάνδρας Καππάτου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ALPHA, για τα περιστατικά βίας από ανήλικους σε συνομήλικούς τους 15/05/2022
Δήλωση της Α. Καππάτου στο Real FM στην εκπομπή των Κύριων Μιχαλέλη – Κάντζου με θέμα: H ψυχολογία των παιδιών την περίοδο των εξετάσεων 14/5/2022
Δήλωση της Α. Καππάτου στο Real FM στην εκπομπή των Κύριων Μιχαλέλη – Κάντζου Για την ψυχολογία των παιδιών την περίοδο των εξετάσεων 14/5/2022
Το να γεράσουμε μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά οι ψυχολόγοι μας καθησυχάζουν
Πώς αλλάζουμε την αφήγηση ότι τα γκρίζα μαλλιά και οι ρυτίδες μειώνουν την αξία μας στην κοινωνία; Vanessa Nicole Είναι πιθανό ότι τα σημεία που φαίνεται πιο έντονα το γήρας και μας ενοχλούν περισσότερο μπορούν να αλλάξουν αν αλλάξουμε τον τρόπο που τα βλέπουμε. Είναι πιθανό ότι τα σημεία που φαίνεται πιο έντονα το γήρας […]